O nama

Dobar dan. Moje ime je Belma Dugandžić, dr. med.

Specijalistica sam psihijatrije i psihoterapije. Psihijatrijom i psihoterapijom bavim se već 25 godina. U svom radu susrela sam mnogo različitih pacijenata koji su me inspirirali na daljnji razvoj i učenje.

Odlučila sam pokrenuti ovaj program jer su upiti za psihoterapiju postali sve češći a moji kapaciteti da to osobno radim sve su manji. Mnogi ljudi traže pomoć. Nadam se kako ću putem ovog medija doprijeti do njih i pomoći im.

Psihoterapija je stručno vođen proces u kojem osoba, uz podršku terapeuta, istražuje svoje misli, osjećaje i ponašanje s ciljem boljeg razumijevanja sebe, te kako bi mogla poboljšati način suočavanja sa svojim poteškoćama. Temelji se na povjerenju, razgovoru i sigurnom prostoru u kojem se potiče osobni rast i emocionalno ozdravljenje.

Pomoću psihoterapije osoba razvija veću svjesnost, veću unutarnju ravnotežu i veću sposobnost za kvalitetnije odnose i životne odluke.

No, psihoterapija nije čarobni štapić koji rješava probleme. Više je putovanje na kojemu svakim razgovorom naučimo nešto više o sebi i načinu na koji smo do sada rješavali svoje probleme. Istovremeno učimo i nove načine na koje možemo promijeniti ono što trebamo i želimo promijeniti.

Svoju profesiju doživljavam upravo tako, trebam i želim biti podrška i pratnja na individualnom putu svakoga pacijenta.

Vjerujem kako svaka osoba u sebi nosi snagu i potencijal za promjenu, ali ponekad nam je potrebna podrška da tu snagu otkrijemo i oslobodimo.

U svom radu spajam medicinsko znanje i psihoterapijske metode kako bih pomagala ljudima u boljem razumijevanju njih samih, njihovih osjećaja i odnosa s drugim ljudima. Cilj mi nije samo ublažavanje simptoma, već i stvaranje duševnog prostora u kojem se može izgraditi unutarnji mir, sigurnost i nova perspektiva.

Rad samnom znači korak prema dubljem razumijevanju sebe kao i korak prema hrabrosti za promjene koje donose kvalitetniji  i ispunjeniji život.
Ako se borite s osjećajima straha, nesigurnosti ili preopterećenosti, znajte, niste sami – zajedno možemo pronaći put naprijed.

Tijekom godina rada naučila sam kako promjena nikada ne dolazi brzo, preko noći, ali isto tako, kako je svaki mali korak važan. Zajedno možemo istražiti što vas sputava, pronaći načine kako umiriti unutarnje napetosti i izgraditi nove puteve prema slobodnijem i ispunjenijem životu.